AIKIDO AIKIKEN
- Sandra Sanada
- 1 mai
- 1 min de citit
"Dacă mâinile tale țin o sabie, atunci Aikido este o sabie, iar dacă mâinile tale țin un baston, atunci Aikido este un baston. Aikido este expresia principiilor sabiei prin corp." - Morihei Ueshiba
În 17 mai, 2026, de la ora 10.00 la 12.00, la sala Corneliu Dan Ionescu a Federației Române de Aikido, pe strada Valea Oltului, 31-35, sector 6, București, vă invităm la o lecție deschisă, un antrenament cu arme specifice Aikido-ului, Bokken și Jo.
Antrenamentul va fi condus de Shihan Andra Vasilescu, 8 Dan Aikido și Sensei Andra Negulescu, 5 Dan Aikido.
Acest antrenament este dedicat studiului principiilor fundamentale ale Aikido-ului prin lucrul cu armele.
În cadrul cursului vom studia:
Suburi – exerciții fundamentale pentru claritatea mișcării, postură și continuitate
Degajarea și Angajarea Bokken-ului
Tehnici de Bokken ca punte între lucrul cu arma și tehnicile cu mâna goală.
Kata de Jo – pentru înțelegerea distanței optime și sincronizării
Antrenamentul se adresează tuturor celor curioși, indiferent de vârstă sau nivel de pregătire.
Nu este necesară experiență anterioară, practica fiind adaptată individual.
Armele necesare (Bokken și Jo) sunt puse la dispoziție gratuit de către organizatori.
Comentarii