Corp, Minte, Limbaj

Când am început să practic Aikido, veneam dintr-o lume în care expresia trecea prin scenă, prin personaj și prin text. Sunt actriță profesionistă, absolventă a Facultății de Litere, Catedra de Teatru din cadrul Universității Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca, și am lucrat în teatru, film și televiziune, inclusiv ca actriță angajată a Teatrului Național din Cluj.

​

După mutarea la București, am simțit nevoia să explorez o altă formă de prezență și, în 2003, am început să practic Aikido în cadrul Federației Române de Aikido, avându-l maestru pe Shihan Dan Ionescu. Acolo am devenit instructor și antrenor licențiat al Școlii Naționale de Antrenori. În 2009, împreună cu colegii mei, am fondat Clubul Sportiv Kazumi, unde am avut bucuria să formăm elevi de toate vârstele.

​

Anii petrecuți în ambele domenii m-au condus firesc către înțelegerea că atât teatrul cât și Aikido-ul antrenează același lucru, dar prin instrumente diferite.

​

Un antrenament complet pentru viață înseamnă lucrul simultan cu corpul, mintea și limbajul, cele trei canale prin care intrăm în contact cu lumea, cu ceilalți și cu noi înșine.

​

Ce au în comun Aikido și teatrul? Conflictul. Fără conflict, nu există poveste. Orice basm, orice scenariu, piesă de teatru sau roman se naște dintr-o tensiune și din nevoia de rezolvare. La fel și în artele marțiale, fără confruntare, nu ar exista practică.

Dacă Aikido ne învață să întâmpinăm conflictele cu tot corpul, cu prezență și mișcare, teatrul ne învață să le deslușim prin cuvânt și imaginație. Ambele ne oferă un spațiu sigur de explorare, al minții, al trupului și al relației cu celălalt.

​

Atât Aikido, cât și teatrul, sunt forme de practică vie. Dincolo de tehnici, reguli sau stiluri, ele ne învață cum să fim prezenți în corp, în cuvânt, în relație cu celălalt. Ne învață că răspunsul la conflict nu e întotdeauna forța, că uneori e mai valoros să asculți decât să vorbești, că distanța potrivită poate salva un moment, iar o respirație bună poate schimba o întreagă conversație.

​

Cursul pe care îl propun e rezultatul anilor de experiență și reflecție în ambele domenii. Este un spațiu de explorare, nu de performanță. Nu contează dacă ai mai practicat Aikido sau teatru. Contează doar deschiderea de a-ți pune întrebări, de a experimenta, de a fi curios.

​

Te invit la un antrenament pentru corp, minte și limbaj, cele trei instrumente prin care comunicăm cu lumea și cu noi înșine.